婚前（20岁左右）

 关于成长

20岁以下的女孩子还处于青春期，对性功能、性生理好奇或是无知，有可能引发心理问题。

★专家建议：应加强性心理教育，在进入青春期之前就对性有正确的认识。

 就业压力与情感
除了面临青春期“成长的烦恼”外，女性朋友在这个阶段可能遭遇的“成长的烦恼”还包括就业压力带来的情绪问题，以及失恋带来的心理危机。

 学校是象牙塔，家庭是避风港，而即将毕业的女学生不得不去直面就业的压力，她们可能对自己的将来感到茫然，甚至面临毕业就失业的危机。一些人会因此焦虑、紧张、注意力不集中，会把过多的时间用于对未来的思考和忧虑上，甚至出现抑郁、情绪低落等表现，进而出现恶性循环，甚至无法完成学业。

 另外，失恋等情感问题也可能让她们“坐卧不安”，出现烦躁不安、爱发脾气、焦虑、抑郁等问题。

★专家建议：多和家人、朋友等自己信任的人倾诉，在一定范围内讨论，共同分享经验。运动、听音乐、看电影、写日志等自己喜欢的活动都能分散注意力。
　如果无法自我调整，建议去医院检查。如果是失恋带来的心理危机，有时还需要两个人一起去看医生。

 婚前恐惧

 专家指出，这也是女性比较突出的心理问题之一。在即将踏入婚姻的殿堂时，有的女性开始对婚姻生活感到恐惧，甚至想逃避，从而情绪不稳或爱发脾气。

★专家建议：自己明白这不是“很糟糕的事”。婚姻需要两个人共同建设，一起在未来的生活中找答案。建议和父母、亲近的人多交流，给自己更多的勇气。

　　婚后（20到40岁左右）

 婚后不适应

 婚后不适应最主要的原因就是性生活不和谐。面临这一问题，有的女性朋友甚至怀疑两个人是否合适，这种不适应直接影响到她们的情绪。

★专家建议：夫妻间要多沟通，如果两个人解决不了，建议一起去看心理医生。

 夫妻沟通障碍

 结婚时间长了，很可能出现交流懈怠,可能导致夫妻出现沟通障碍，甚至造成婚姻危机。

★专家建议：经常交流，告诉对方自己真正需要什么。

 经常给婚姻“加点内容”，营造一些共同经历，如一起旅游等也是改善关系增进沟通的好方法。

 有时解决家庭问题也需要一定的外界专业干预―――心理咨询。进行心理咨询，必须积极参与。

 产后抑郁